Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 117,94g.
Frühstück: Banane, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Kiri Kiri, Herta Bacon Tranches Fines. Mittagessen: Cheesecake, Picard Gougère, Monoprix Steak Haché 15%, Pâtes (Cuites), Sauce Pesto. Snacks/Sonstiges: Amandes. mehr...
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1708 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 36 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Prudence-Joy's Gewichtsverlauf
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