Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 58,38g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 172,17g.
Frühstück: Café, Confitures et Conserves, Muffin Anglais de Blé Entier, Rians Faisselle 6%, Beurre (Salé). Mittagessen: Notre Jardin Carottes, Findus Poisson Pané, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale. Abendessen: Cidre de Pomme, Chips, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites), Carrefour Steak Haché 5%, Auchan Comté, Pain de Seigle, Bonduelle Petits Pois Carottes. Snacks/Sonstiges: M&M's M&M's, Croissants au Beurre. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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claironbis's Gewichtsverlauf
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