Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 40,53g | Kohlh: 150,06g.
Frühstück: Miele, Parmalat Latte Calcium Plus. Mittagessen: La Casa del Grano Malloreddus Integrali, Star Gran Ragù Extra Gusto. Abendessen: Amica Chips Alfredo's Veggy, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Miele, Tisana, Tisana. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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