Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 91,61g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 30,99g.
Frühstück: Myprotein Beurre d'amandes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf, Nu3 Farine D’Amande, Café Expresso, Huile de Coco. Mittagessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Suzi Wan Lait de Coco, Envia Crème Fouettée Entière Vanille, Fraises Congelées Non Sucrées, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Aubergines Cuites. Abendessen: Charal Pavé aux 3 Poivres, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Cacahuètes Salées Rôties à Sec. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mammacla's Gewichtsverlauf
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