Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 57,19g | Eiw: 49,08g | Kohlh: 136,17g.
Frühstück: Quaker Cruesli au Chocolat, Alpro Soya Original, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Nesquik Chocolat en Poudre. Mittagessen: Tarte aux Pommes, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Pâté en Croûte, Kinder Surprise, Ratatouille Maison, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Patate Douce, Ketchup, Lay's Chips Paysannes Nature, La Vache qui rit Portion. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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axo_loto's Gewichtsverlauf
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