Cocolina77's Notizen, 24 Aug 12

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62 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2012:
1205 kcal Fett: 64,07g | Eiw: 39,07g | Kohlh: 135,14g.   Frühstück: Olivenöl, Lauch, Karotten, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Rosinen, Aprikosen, Butter, Bio Ur-Dinkelbrot. Abendessen: Nektarinen, Eisbergsalat, Avocados, Schweizer Käse, Bio Ur-Dinkelbrot. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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