Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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116,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 150,48g.
Frühstück: Planta Fin Margarine, Heudebert La Biscotte, Café Régulier. Mittagessen: Auchan Gruyère, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Haricots Blancs. Abendessen: Aldi Petit Pain Bretzel, Auchan Blanc de Poulet Cuit au Four, Saumon Fumé, Concombre (Pelé), Pommes Gala, Auchan Gruyère. Snacks/Sonstiges: Banane, Auchan Bio Galette de Riz Complet au Sésame. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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chrys7829's Gewichtsverlauf
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