Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 85,44g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 167,65g.
Frühstück: Coffee, Market Pantry Half & Half, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Quick N Eat Fully Cooked Angus Beef Patties. Abendessen: Homemade Granola, Honey , Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Oil Popped White Popcorn . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Thanks for noticing, Chris.
02 Okt 18 vom Mitglied: moopie321
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Love the course correction!
02 Okt 18 vom Mitglied: From371to184
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moopie321's Gewichtsverlauf
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