Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1612 kcal
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Fett: 76,97g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 146,79g.
Frühstück: Café, Confitures et Conserves, Brioche. Mittagessen: Lindt Chocolat Praline, Bulot, Pain aux Céréales, Nos Régions Ont du Talent Véritable Brioche de Lyon Fourrée au Saucisson, Fromage Bleu ou Roquefort, Findus Poelee Campagnarde. Abendessen: Pain aux Céréales, Moules Cuites, Soupe de Potiron, Fromage Bleu ou Roquefort, Beurre (Salé), Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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claironbis's Gewichtsverlauf
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