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104,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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935 kcal
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Fett: 30,27g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 117,28g.
Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ei, Milbona Gratin-Käse Light, Schlagsahne, Milfina Milch 1,5% Fett, Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Pizzateig. Abendessen: Grapefruit (Pink und Rot). Snacks/Sonstiges: Zucker, Senf, Balsamico, Gurke (Geschält), Banane. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Sep 18 vom Mitglied: unbreakable-0810
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30 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Guten Morgen und einen schönen Sonntag
30 Sep 18 vom Mitglied: Terenez
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Guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich dir 🌺🌼🙋
30 Sep 18 vom Mitglied: MoFu27
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Liebe Levka, ich wünsche Dir auch einen schönen Sonntag!
30 Sep 18 vom Mitglied: Alois007
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Guten Morgen Mo, wir legen gerade Teppich im Wohnzimmer aus.😓 Und danach ruhe ich mich aus.😀
30 Sep 18 vom Mitglied: Levka...
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30 Sep 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen liebe Levka.🌻🌞🙋
30 Sep 18 vom Mitglied: proudmary2010
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30 Sep 18 vom Mitglied: Uwe Neff
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30 Sep 18 vom Mitglied: vogelprosecco
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Levka...'s Gewichtsverlauf
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