Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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82,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1390 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 151,94g.
Frühstück: Semmel, Naturjoghurt. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Geflügelhof Putenschnitzel Feine Kräuter. Snacks/Sonstiges: Windbeutel (mit Vanillepudding gefüllt). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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zolicom's Gewichtsverlauf
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