Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1315 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 132,77g.
Frühstück: Butter, GutBio Früchte-Tee, Zucker, Golden Toast Butter Toast, Limiano, Metzgerfrisch Farmerschinken. Mittagessen: Zott Sahne Joghurt Mild Biscotti Alla Nocciola. Abendessen: Aldi Apfelsaft, Aldi Cordon Bleu, Salzkartoffeln, Maggi Soße zu Rinderbraten, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Aldi Macadamia. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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