Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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2152 kcal
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Fett: 64,79g | Eiw: 88,92g | Kohlh: 302,48g.
Frühstück: Aldi Prosciutto Cotto, Graubrot, Himbeeren, Äpfel, Aldi Bio Knusper-Müsli, Aldi Basismüsli, Arla Skyr. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gefüllte Champignons. Abendessen: REWE Leberwurst, Graubrot, Bresso Grüner Pfeffer, Aldi Prosciutto Cotto, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Italienisches Eis. mehr...
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konstantes Gewicht
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