Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
|
46,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
|
1542 kcal
|
Fett: 69,12g | Eiw: 95,77g | Kohlh: 117,88g.
Frühstück: Baguette, Beurre, Café. Mittagessen: Danone Jockey Cottage Cheese, Amandes, Fromage Feta, Ratatouille Maison, Escalope de Poulet. Abendessen: Chocolat, Picard Sauté de Dinde, Vin de Table Blanc, Escalope de Poulet, Pâtes (Cuites), Avocat, Fromage Feta, Ratatouille Maison. Snacks/Sonstiges: Framboises Congelées Non Sucrées, Pain Complet. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svalerie1's Gewichtsverlauf
|