Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1686 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 84,10g | Kohlh: 238,45g.
Frühstück: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Muffin Anglais. Mittagessen: Tomates Cerises, Saint Eloi Semoule Cuite, Bonduelle Macédoine de Légumes, Pomme, Petit Navire Thon au Naturel. Abendessen: Findus Poisson Pané, Chou-Fleur, Carrefour Pomme de Terre, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Baguette, Fromage de Chèvre. Snacks/Sonstiges: Pomme, Auchan Baguette de Pain Classique, Quaker Cruesli au Chocolat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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axo_loto's Gewichtsverlauf
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