Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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101,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1062 kcal
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Fett: 48,88g | Eiw: 32,78g | Kohlh: 116,82g.
Frühstück: Schlossküche Weißkraut Salat, Kaffee. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Spreewaldhof Letscho Premium, La Miranda Sardinenfilets. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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