Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1048 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 32,87g | Kohlh: 120,28g.
Frühstück: Tarte Tomates Mozza, Pain aux Céréales, Beurre (Salé), Tropicana Orange sans Pulpe. Mittagessen: Câlin Fromage Blanc 0%, Clafoutis aux Cerises, Pain aux Céréales, Fromage Brie, Mozzarella, Sauce Tomate (en Conserve), Riz Blanc, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Noix de Pécan. mehr...
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1874 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 29 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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domi91000's Gewichtsverlauf
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