Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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2349 kcal
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Fett: 102,55g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 290,23g.
Frühstück: Figues. Mittagessen: Auchan Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Melon, Activia Yaourt Pruneau, Riz Basmati (Cuit), Picard Fondue de Poireaux. Abendessen: Maltesers Maltesers, Carrefour Discount Sardines à l'huile de Tournesol, Cookie aux Pépites de Chocolat, Auchan Véritable Feta Grecque, Melon, Nectarines. Snacks/Sonstiges: Cookie aux Pépites de Chocolat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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