Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1544 kcal
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Fett: 63,95g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 182,44g.
Frühstück: Nectarines, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. Mittagessen: Foodspring Graine de Chia , Clafoutis aux Cerises, Pain aux Céréales, Soignon La Bûchette de Chèvre, Pâtes Carbonara, Salade Grecque. Abendessen: Senoble Ile Flottante, Pain aux Céréales, Ratatouille Maison, Carrelet, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Noix de Macadamia, Nectarines. mehr...
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1959 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 59 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
🤣🤣 Il fallait pas faire ta GOURMANDE...voila
21 Sep 18 vom Mitglied: bertsoni
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Ah mais je l'ai pas encore ouvert
21 Sep 18 vom Mitglied: domi91000
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Bon...Ben...il faut pas tu vois😂😂😂
21 Sep 18 vom Mitglied: bertsoni
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domi91000's Gewichtsverlauf
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