Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
|
72,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
|
1945 kcal
|
Fett: 22,87g | Eiw: 216,01g | Kohlh: 213,51g.
Frühstück: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Eggland's Best Egg White. Mittagessen: Bio Nature Riz Complet Cuit, Viande de Dinde, Brocoli, Brocoli, Viande de Dinde, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Abendessen: Brocoli, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Sonstiges: Myprotein Caséine Micellaire, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pavosingular's Gewichtsverlauf
|