Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1012 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 119,40g.
Frühstück: Herta Le Bon Poulet à la Broche , Heudebert La Biscotte 96% de Céréale, Tassimo Café au Lait. Mittagessen: Picard Boulettes de Bœuf à la Provençale et Pommes de Terre Rissolées. Abendessen: Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre , Pizza Del Arte Spaghetti Bolognaise. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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