Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1412 kcal
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Fett: 74,52g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 120,15g.
Frühstück: Beurre (Salé), Bonne Maman Confiture de Figues Violettes, Pain aux Céréales. Mittagessen: Bénénuts Apéro Cracks, Pain aux Céréales, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Fromage de Chèvre, Crème Fraîche Épaisse, Charal Sauce Roquefort, Carrefour Épinards Hachés, Saumon. Abendessen: Sucre, Jockey Jockey, Soignon La Bûchette de Chèvre, Pain aux Céréales, Saucisson Sec, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Gerblé Galette de Riz Complet, Melon. mehr...
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1585 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
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konstantes Gewicht
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domi91000's Gewichtsverlauf
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