Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1426 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 193,32g.
Mittagessen: Lindt Lindor, Framboises, Nectarines, Jockey Cottage Cheese, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Abendessen: Prunes, Casino Bonbons Tendres, Andros Compote Pomme Mirabelle, Picard Riz Cuisiné à la Thaïlandaise , Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Herta Le Bon Poulet à la Broche , Findus Fleurettes de Choux-Fleurs . Snacks/Sonstiges: Too Good Pétale de Céréales Olives. mehr...
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2279 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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