Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
|
53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
|
1279 kcal
|
Fett: 22,91g | Eiw: 97,50g | Kohlh: 167,65g.
Frühstück: Malo Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre, Lidl Framboise, Naturaline Farine de Châtaigne, Celnat Farine d'avoine, Banane, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Mittagessen: Fruit de la Passion, Quaker Golden Muesli, Ananas, Malo Fromage Frais 0%, Salade Verte, Banane, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes, Grand Frais Tomates Séchées, Sunny Via Sirop d'agave, Oignons, Auchan Pulpe de Tomate, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tradilège Filet de Poulet Doré au Four. Abendessen: Fruistar Myrtilles Sauvages, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Malo Fromage Frais 0%, Maille Moutarde de Dijon, Potiron, L'étal du Boucher Steaks à Griller, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Saint Eloi Brocolis en Fleurette, Marque Repère Choux de Bruxelles, Salade Verte. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|