Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1516 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 69,48g.
Frühstück: Aldi Galette de Riz, Nestlé Ricoré Bonjour. Mittagessen: Huile d'Olive, Poivron Rouge Doux, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Abendessen: Tapenade, Salami, Leader Price Tomme des Pyrénées , Accras de Morue, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Vin de Table Rouge, Grimbergen Bière Blonde. Snacks/Sonstiges: Pomme Golden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bdxvero's Gewichtsverlauf
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