Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1570 kcal
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Fett: 66,60g | Eiw: 33,90g | Kohlh: 207,81g.
Frühstück: Tassimo Café au Lait, Raisins. Mittagessen: LU Petits Coeurs Chocolat, Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette , Heudebert Biscottes Goût Brioché. Abendessen: Côte d'Or Chocolat au Lait, Picard Noix de Coco Givrée, LU Petits Coeurs Chocolat, Pêches, Bonne Maman Crème Brûlée, Horeca Tartare de Tomates Fraîches, Pomme de Terre au Gratin, Picard Carottes Thaïlandaises, Picard Petits Pois et Jeunes Carottes, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Artichauts (Français), Heudebert Biscottes Goût Brioché. Snacks/Sonstiges: Heudebert Biscottes Goût Brioché. mehr...
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2247 kcal
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Bewegung:
Sport - 37 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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