Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1273 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 84,18g | Kohlh: 142,61g.
Frühstück: Aldi Galette de Riz, Café Expresso. Mittagessen: Café Expresso, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomates Rouges, Échine de Porc. Abendessen: Carrefour Couscous au Blé Complet, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivron Rouge Doux. Snacks/Sonstiges: Nectarines. mehr...
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konstantes Gewicht
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bdxvero's Gewichtsverlauf
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