Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1195 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 38,09g | Kohlh: 135,90g.
Frühstück: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, St Michel Doonuts Marbré Chocolat. Mittagessen: Auchan Muffins Tout Chocolat, Sigdal Pain Craquant Graines de Courge, Picard Semoule au Poulet et aux Petits Légumes. Abendessen: Riz Blanc, Carrefour Quenelles Nature. mehr...
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1705 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Stehen - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Prudence-Joy's Gewichtsverlauf
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