Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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438 kcal
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Fett: 23,34g | Eiw: 12,87g | Kohlh: 44,73g.
Frühstück: Käsesandwich. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpuffer. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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zolicom's Gewichtsverlauf
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