Натали Рыжик 😻😻😻...'s Notizen, 10 Sep 18

Что за нафиг?????????
58,1 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
1526 kcal Fett: 51,82g | Eiw: 102,39g | Kohlh: 202,33g.   Frühstück: ДОМ Свиная Ножка Варёная, Выгода Всегда Кефир 1%, Яйцо, Помидоры, Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Хмели-Сунели, Красный или Кайенский Перец, Лук. Mittagessen: Груша, Яблоко. Abendessen: Дом Селёдка на Воде, Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Хмели-Сунели, Красный или Кайенский Перец, Лук, Выгода Всегда Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Дом Селёдка на Воде, Икра Селёдки, Лук, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Груша, Яблоко, Яблоко. mehr...
1473 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
О-па. Надо же, у меня точно так же было. Минус, минус, а потом рррраз и плюс. Я так понимаю, что это совершенно нормально. Уйдёт 
09 Sep 18 vom Mitglied: Liliya809
Лилия, я себя успокаиваю тем, что объёмы не увеличились! Значит, это просто лишняя водичка прилила... В принципе и в зеркало видно, что отекла)))  
09 Sep 18 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.