Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1289 kcal
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Fett: 47,07g | Eiw: 82,59g | Kohlh: 141,52g.
Frühstück: Инжирный Персик, Спартак Шоколад 90%, Helios Джем из Черники, Сырники Президент. Mittagessen: Ореховый Соус, Чука, Рисовая Лапша с Курицей и Овощами . Abendessen: Сладкий Красный Перец, Кальмар Отварной, Запеченные или Жареные Креветки, Листья Салата. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Aneta_Anetka's Gewichtsverlauf
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