Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1534 kcal
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Fett: 51,01g | Eiw: 104,45g | Kohlh: 162,64g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, Cora Pétales Fruits Rouges, Nestlé Ricoré. Mittagessen: Senseo Café, Cora Vinaigre de Vin Noix, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Endive, Auchan Lieu Noir. Abendessen: Nesquik Chocolat Chaud, Nesquik Chocolat Chaud, Banane, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Gerblé Levure Diététique , Coriandre, Jambon de Dinde, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. Snacks/Sonstiges: Carrefour Nos Petits Pots de Crème Saveur Vanille, Abricots, Sucre, Tassimo Café Long. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bdxvero's Gewichtsverlauf
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