Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1375 kcal
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Fett: 67,35g | Eiw: 36,19g | Kohlh: 153,91g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Crêpes Nature, Casino Jus de Pomme. Mittagessen: Brugnon, Pommes de Terre Sautées, Chipolatas. Abendessen: McDonald's Lipton Ice Tea, Lay's Chips Barbecue (45g), Saucisson Sec. mehr...
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1756 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 20 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Prudence-Joy's Gewichtsverlauf
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