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Très contente d'un côté et de l'autre je trouve que cela va vite , MaiS Bon j'ai arrêté toutes les cochonneries et me suis remise à marcher .
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58,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1620 kcal
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Fett: 55,68g | Eiw: 81,95g | Kohlh: 198,78g.
Frühstück: Tropicana Orange sans Pulpe, Confitures et Conserves, Pain aux Céréales, Beurre. Mittagessen: Spaghetti, Fromage de Chèvre, Barilla Spaghetti, Haricots Verts, Pain aux Céréales, Jambon. Abendessen: Pain aux Céréales, Fromage de Chèvre, Chou-Fleur, Veau, Bridélice Sauce Béchamel. Snacks/Sonstiges: Prunes, Noix de Pécan. mehr...
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1741 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 10 Stunden und 59 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Excellentes resolutions! Garde le moral et ne lache rien!
01 Sep 18 vom Mitglied: whou
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Je suis d'autant plus contente que Ma petite fille (16ans) m'a dit " pas mal pour une mamie " et ça c'est le plus beau compliment qu'on pouvait me faire
01 Sep 18 vom Mitglied: domi91000
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01 Sep 18 vom Mitglied: whou
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domi91000's Gewichtsverlauf
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