Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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105,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 68,07g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 269,48g.
Frühstück: Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Zwetschgen. Abendessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Migros American XL-Toast, Coop Lammfilet. Snacks/Sonstiges: Choc Midor Carré, Kaffee mit Milch und Zucker, Kambly Petit Beurre. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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