Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 67,72g | Eiw: 34,15g | Kohlh: 133,74g.
Frühstück: Freefrom Lait Entier sans Lactose. Mittagessen: Coop Qualité & Prix Rösti, Huile d'Olive, Chavroux Tendre Bûche, Tomates, Aubergine. Abendessen: Conserves de Confiture, Bâton de Beurre Non Salé, Pain de Blé Entier, Migros Bio Muesli Croquant 7 Céréales, Myrtilles, Prunes, Banane, Freefrom Lait Entier sans Lactose. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nathachri's Gewichtsverlauf
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