domi91000's Notizen, 29 Aug 18

Retour de vacances très bien je suis trop contente pourtant Les 8 derniers c'était tout et n'importe quoi

59,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1580 kcal

Fett: 84,27g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 133,05g.   Frühstück: Beurre (Salé), Carrefour Pain aux Céréales, Confitures et Conserves. Mittagessen: Auchan Fromage Blanc 40%, Gruyère, Fromage Brie, Carrefour Pain aux Céréales, Jambon, Tomate Cœur de Bœuf, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Melon, Fromage de Chèvre (Mou), Pain aux Céréales, Charal Escalope de Veau, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Concombre (Pelé), Tomates Rouges, Sauce Mousseline. Snacks/Sonstiges: Jafaden Pina Colada , Noix de Pécan. mehr...

1606 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 32 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 28 Minuten. mehr...