Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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106,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 50,30g | Kohlh: 267,89g.
Frühstück: Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Bon Chef Rahmsauce, Gebackene oder Gekochte Jakobsmuscheln, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Wernli Choco Petit Beurre Au Lait, Kaffee mit Milch und Zucker, Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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