Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 27,71g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 197,07g.
Frühstück: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Banane, Fruistar Myrtilles Sauvages, Auchan Discount Fromage Blanc aux Fruits 0%, Alpro Lait d'amande Original, Banane, Oeuf, Sojasun Boisson de Soja Saveur Vanille + Calcium, Myprotein Rolled Oats. Mittagessen: Bjorg Muesli aux Fruits, Fruit de la Passion, Pêches, Banane, Auchan Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Potiron, Carottes, Sucrine, Oignons, Mon Fournil Farine de Pois Chiche, Compal Pois Chiches. Abendessen: Quaker Golden Muesli, Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Sylphide Fondant au Chèvre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Picard Aubergines Grillées, Picard Trio de Poivrons, Carrefour Sauce Napolitaine, Navarre Farine de Blé Semi-Complète Type 110, Blanc d'Oeuf, Sucrine. Snacks/Sonstiges: Figues. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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