Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 29,48g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 112,30g.
Frühstück: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Brugnon. Mittagessen: McVitie's Sablés Anglais (14,7g), Tomates, Turini Spaghetti au Blé Complet , Steak Haché 5%, Ketchup, Pain Complet, Président Emmental Cœur de Meule. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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axo_loto's Gewichtsverlauf
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