Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2018
|
52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 31,10g | Eiw: 96,16g | Kohlh: 162,65g.
Frühstück: Poudre de Supplément Nutritif, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Van Houten Cacao en Poudre, Myrtilles, Myprotein Rolled Oats, Mon Fournil Farine Complète de Riz, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Banane, Alpro Lait d'amande Original. Mittagessen: Bjorg Fourrés Abricot, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Kraft Philadelphia Light Nature, Fruistar Myrtilles Sauvages, Auchan Fromage Blanc 0%, Tomate Cœur de Bœuf, Blanc d'Oeuf, Myprotein Rolled Oats, Florette Laitue Iceberg. Abendessen: Auchan Muesli aux Fruits, Framboises Congelées Non Sucrées, Auchan Fromage Frais 0%, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Tomates, Sucrine. Snacks/Sonstiges: Figues. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|