Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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52,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 101,59g | Kohlh: 144,27g.
Frühstück: Daco Bello Noix de Coco Râpée, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Myprotein Rolled Oats, Van Houten Cacao en Poudre, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Banane, Blanc d'Oeuf, Alpro Lait d'amande Original. Mittagessen: Favrichon Muesli Protéiné Céréales et Fruits, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Échalotes, Courgette, Fruistar Myrtilles Sauvages, Auchan Fromage Blanc 0%, Myprotein Rolled Oats, Tomates, Tossolia Tofu Nature, Sucrine. Abendessen: Lidl Framboise, Auchan Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Old El Paso Salsa Dip, Sucrine, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Bonduelle Aubergines Grillées, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Blanc d'Oeuf, Courgette, Oignons Rouges, Lidl Escalope de Dinde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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