Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 59,91g.
Frühstück: Annie Chun's Gochujang, Chicken Stir Fry, Winn-Dixie Zucchini. Mittagessen: Trader Joe's Chunky Spicy Guacamole Autentico, Azuma Gourmet Seaweed Salad, Guacamole, Salmon. Abendessen: Tender Greens Roasted Roma Tomato Soup, Tender Greens Fried Chicken. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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moopie321's Gewichtsverlauf
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