Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 26,63g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 127,70g.
Frühstück: Ruetz Dinkelvollkornweckerl, Melanzani, Putenschinken, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Paella. Abendessen: Ciabatta, Melanzani. mehr...
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2956 kcal
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Bewegung:
radeln+cross - 22 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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zolicom's Gewichtsverlauf
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