Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
|
108 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 72,42g | Eiw: 45,22g | Kohlh: 308,52g.
Frühstück: Emmi Yoqua Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Blévita Thymian-Meersalz, Trauben. Abendessen: Zopf, Aprikosenkonfitüre, Migros Butter. Snacks/Sonstiges: Plundergebäck, Mirabell Mozartkugeln, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binamabnehmen's Gewichtsverlauf
|