Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
|
49,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 43,24g | Eiw: 109,01g | Kohlh: 211,17g.
Frühstück: Dabur Чаванпраш, Банан, Овсянка с Фруктами. Mittagessen: Американо, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, ВкусВилл Горбуша Филе, Ярмарка Кускус. Abendessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Зеленые Оливки, Авокадо Авокадо, Белая Дача Пряная Руккола, Дальпромрыба Тунец Натуральный . Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Danone Йогурт Питьевой Натуральный, Яблоко, Избенка Йогурт "Греческий", 365 Дней Кешью Необжаренный, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amelie_80's Gewichtsverlauf
|