Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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95,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 67,49g | Eiw: 46,27g | Kohlh: 116,49g.
Frühstück: Bananen, Coop Reiswaffel, Erdnussbutter, Milch (Vollmilch), Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts. Mittagessen: Milfina Gouda. Snacks/Sonstiges: Erdnussbutter, Coop Reiswaffel. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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