Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 20,72g | Eiw: 54,88g | Kohlh: 89,70g.
Frühstück: Skyr Vanille. Mittagessen: Nektarinen, Betty Bossi Taboulé mit Poulet und Joghurt. Snacks/Sonstiges: Foodspring Protein Bar, Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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