Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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91,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3024 kcal
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Fett: 135,58g | Eiw: 348,36g | Kohlh: 93,79g.
Frühstück: Ei, M-Classic Mandeln, Emmi Magerquark, Progress WPI 100%. Mittagessen: Coop Qualité & Prix Maiswaffeln, Hirz Hüttenkäse, Progress WPI 100%. Abendessen: Edamer, Coop Pouletbrust. Snacks/Sonstiges: Cashewnüsse, Coop Qualité & Prix Maiswaffeln. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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