Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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121,1 kg
Bisher verloren: 58,7 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 109,21g | Kohlh: 269,76g.
Frühstück: Rote Paprika, Bananen, Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Karotten, Möhren. Mittagessen: Stockmeyer Parmesan Salami, Aldi Feine Salami mit Parmesan, Banane. Abendessen: Karotten, Kölln Haferflocken, Ei, Karotten, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Wolf Bayerische Gelbwurst, Aldi Milch Mäuse. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow, tolle Story. Gib nicht auf. Weiter so 👍hatte auch mal 190 kg. Bin atm bei knapp 98.
06 Aug 18 vom Mitglied: Dicker1970
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Klasse👍, es geht stetig voran. Wünsche dir einen guten Wochenstart 🌞🙋♀️
06 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
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